Michele Colonna 5. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Reality Based System Instructor 1. Kyu Shito Ryu Karate Übungsleiter C Budo (DOSB) Michele trainiert seit 1985 Jiu Jitsu. Im Laufe der Jahre hat er auch andere Kampfkünste trainiert. Hierunter waren Aikido, Kenpo, Ringen und Brasilianisches Jiu Jitsu. Aus beruflichen Gründen hat er zwei Jahre in Japan / Kobe gelebt. Hier hatte er Gelegenheit Shito-Ryu Karate zu trainieren. Doch seine Leidenschaft galt immer dem japanischem Jiu Jitsu.

Robert Kowallik 4. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Robert trainiert seit 1986 Jiu Jitsu.

Robert Marquas 2. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Robert trainiert seit 1986 Jiu Jitsu.

Marcel Siemon 3. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Marcel trainiert seit 2003 Jiu Jitsu

Thomas Konrad 2. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Thomas trainiert seit 2003 Jiu Jitsu.

Robert Janz 2. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Robert trainiert seit 2003 Jiu Jitsu.

Alisha Siemon 1. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Trainiert seit 2003 Jiu Jitsu.

Das sind wir

Trainer und Gruppen

Unsere Gruppe wurde am 28. März 2003 als Abteilung YAWARE Jiu Jitsu des Elseyer Turnvereins 1881 e.V. in Hohenlimburg gegründet. Auf dieser Seite findet Ihr Informationen zu unseren Trainern, Altersgruppen und Trainingszeiten.

Wir trainieren mit drei Gruppen in vier Trainingseinheiten. Alle Übungsstunden finden in der vereinseigenen Halle des ETV statt (Heidestr. 34, 58119 Hagen). Kinder von 8 bis 12 Jahren: Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Jugendliche und Erwachsene: Montag 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Mittwoch 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Ein optimaler Zeitpunkt mit Jiu Jitsu zu beginnen! Die japanische Selbstverteidigung ist durch ihre Vielseitigkeit für jeden geeignet, unabhängig von Geschlecht und Alter. Durch spezielle Übungen wird der gesamte Körper gestärkt. Es wird gelehrt, Gefahrensituationen zu erkennen und mit ihnen umzugehen. Die gelehrten Techniken werden individuell auf die körperlichen Möglichkeiten des Übenden abgestimmt, wobei die eigenen Schwächen minimiert und die Stärken gefördert werden. Es werden Techniken unterrichtet, die es ermöglichen, sich auch gegen einen körperlich stärkeren Angreifer zu verteidigen.

Hier folgen ein paar Fotos aus der Frauenselbstverteidigung und dem Techniktraining:

Einzigartig im Hohenlimburger Raum war die Einrichtung einer Kindergruppe. Gerade in der heutigen Zeit müssen Kinder lernen, sich in einer Gefahrensituation richtig zu verhalten. Auf spielerische Weise werden spezielle Selbstverteidigungs- techniken für Kinder gelehrt. Daneben spielt die psychologische Schulung eine wichtige Rolle. Die Kinder lernen, dass sie fremden Erwachsenen „nein“ sagen dürfen und wie sie sich wehren können. Dadurch entwickeln sie Selbstsicherheit, die – so ist es erwiesen – auf mögliche Täter bereits abschreckend wirkt. Darüber hinaus ist das Training gut für die körperliche Fitness. Sehr aktive Kinder finden einen Ausgleich, eher ruhigere Kinder werden motiviert und angeregt. Natürlich wird darauf geachtet, dass der Spaß an der körperlichen Bewegung nicht zu kurz kommt.

Kim Colonna 1. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Übungsleiter C Budo (DOSB) Trainiert seit 2009 Jiu Jitsu.

Jeremy Ruoß 1. Dan Jiu Jitsu (MJJA) Trainiert seit 2009 Jiu Jitsu.